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Spätzleauflauf

Spätzleauflauf

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Ein Spätzleauflauf ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das sich perfekt für Familienessen oder festliche Anlässe eignet. Mit seiner Kombination aus zarten Spätzle und geschmolzenem Käse begeistert er jeden Gaumen. Die einfache Zubereitung macht ihn sowohl bei Kochanfängern als auch bei erfahrenen Küchenchefs beliebt. Variieren Sie das Rezept nach Belieben mit frischem Gemüse oder Fleisch, um Ihrem Auflauf eine persönliche Note zu verleihen. Genießen Sie die rustikalen Aromen und die cremige Konsistenz – der Spätzleauflauf wird schnell zum Lieblingsgericht Ihrer ganzen Familie.

  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 6 Portionen

Ingredients

Scale
  • 500 g Spätzle (frisch oder aus dem Kühlregal)
  • 200 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler oder Gouda)
  • 300 ml Sahne oder Milch
  • 2 Eier
  • 1 Zwiebel (gewürfelt)
  • Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
  • Butter (für die Form)

Instructions

  1. Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen und kochen Sie die Spätzle für 2-3 Minuten. Abtropfen lassen und beiseite stellen.
  2. In einer Schüssel die Eier mit Sahne oder Milch sowie Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Die gekochten Spätzle, gewürfelte Zwiebel und die Eier-Mischung in einer großen Schüssel vorsichtig vermengen.
  4. Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen, eine Auflaufform mit Butter einfetten, die Spätzle-Mischung einfüllen und den Käse gleichmäßig darüber streuen. Etwa 30-40 Minuten backen, bis der Auflauf goldbraun ist.
  • Author: Markus
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30–40 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 420
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 12g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 36g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 16g
  • Cholesterol: 120mg