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Überbackene Auberginen mit Tomaten und Mozzarella – Italienisches Rezept

Überbackene Auberginen mit Tomaten und Mozzarella – Italienisches Rezept

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Überbackene Auberginen mit Tomaten und Mozzarella sind ein köstliches italienisches Gericht, das die Aromen des Mittelmeers in Ihre Küche bringt. Diese einfache, aber elegante Speise kombiniert saftige Auberginen mit frischen Tomaten und zart schmelzendem Mozzarella. Ideal als leichte Hauptspeise oder Beilage, eignet sich dieses Rezept für zahlreiche Anlässe, von Familienessen bis hin zu festlichen Buffets. Die aromatischen Kräuter verleihen dem Gericht einen zusätzlichen Geschmackskick und machen es zu einem echten Genuss für alle Liebhaber der italienischen Küche. Genießen Sie diese überbackenen Auberginen warm aus dem Ofen, und lassen Sie sich von der Vielfalt der Aromen begeistern!

  • Total Time: 2 hours 45 minutes
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 2 Auberginen (ca. 500g)
  • 34 Tomaten (ca. 400g)
  • 200g Mozzarella
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • Oregano oder Basilikum nach Geschmack

Instructions

  1. Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Auberginen in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Olivenöl bestreichen, leicht salzen.
  3. Auberginenscheiben auf ein Backblech legen und ca. 15 Minuten vorbacken.
  4. Währenddessen Tomaten in Scheiben schneiden.
  5. Vorbackene Auberginen aus dem Ofen nehmen, gehackten Knoblauch darauf verteilen.
  6. Tomatenscheiben und Mozzarellascheiben gleichmäßig auf den Auberginen anrichten.
  7. Mit Salz, Pfeffer sowie Oregano oder Basilikum würzen.
  8. Weitere 15–20 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.
  9. Heiß servieren.
  • Author: Markus
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 210
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 20mg