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Zuckerfreie Kokos Haferkekse: Lecker, gesund & einfach!

Zuckerfreie Kokos Haferkekse: Lecker, gesund & einfach!

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Zuckerfreie Kokos Haferkekse sind die ideale gesunde Nascherei für jeden Anlass. Diese leckeren Kekse verbinden den köstlichen Geschmack von Kokosnuss und Haferflocken, ganz ohne Zuckerzusatz. Sie sind einfach und schnell zuzubereiten und eignen sich hervorragend als Snack für unterwegs, beim Kaffee oder als süße Belohnung nach dem Essen. Mit ihrem nussigen Aroma und der zarten Konsistenz sind sie eine großartige Alternative zu herkömmlichen Keksen. Perfekt für alle, die auf ihre Gesundheit achten, aber nicht auf Genuss verzichten möchten!

  • Total Time: 2 hours 30 minutes
  • Yield: Ca. 20 Kekse

Ingredients

Scale
  • 150g Haferflocken
  • 100g Kokosraspel
  • 80g Zuckerersatzstoff
  • 1 großes Ei
  • 70g Fett (Butter oder Kokosöl)
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Eine Prise Salz

Instructions

  1. Backofen auf 175°C (Ober-/Unterhitze) oder 160°C (Umluft) vorheizen.
  2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  3. In einer Rührschüssel Haferflocken, Kokosraspel, Zuckerersatzstoff, Backpulver und Salz gut vermischen.
  4. Das Fett schmelzen und etwas abkühlen lassen.
  5. Ei und Vanilleextrakt zum Fett geben und gut verrühren.
  6. Die feuchte Mischung zu den trockenen Zutaten in die Rührschüssel gießen und alles gut vermengen.
  7. Optional pflanzliche Milch hinzufügen, wenn der Teig zu trocken ist, und ca. 10 Minuten ruhen lassen.
  8. Kleine Kugeln formen und auf das Backblech legen, leicht flach drücken.
  9. Ca. 12-15 Minuten backen bis die Ränder goldbraun sind.
  10. Auf dem Blech kurz abkühlen lassen und dann auf ein Kuchengitter übertragen.
  • Author: Markus
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Desserts
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 90
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 30mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 1g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 11g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 20mg